牛肉丸热汤面
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备好食材
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步骤2/11
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小油菜洗净锅中放入适量的水烧开，放少许盐，放入油菜焯水.
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步骤3/11
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烫好的油菜放入冷水中备用.
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步骤4/11
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刀削面煮熟放入冷水中冷却备用.（煮面贴士：水烧开放入挂面，煮五分钟即可）
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步骤5/11
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锅中放入适量清水烧开，放入鸡汁搅拌均匀.
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步骤6/11
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放入牛肉丸，将牛肉丸煮至浮起 煮熟.放入少许盐调味即可
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步骤7/11
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面条捞出沥干水份放入碗中
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步骤8/11
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小油菜捞出沥干水份放入碗中.牛肉丸捞出放入碗中.
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步骤9/11
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倒入热汤即可
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步骤10/11
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完成
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最后一步
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完成.
节省时间
两个锅同时煮面和煮汤，不用十分钟就可以吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-16
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