五黑固肾米糊
肾藏精,通过喝五黑固肾粥,可以在冬天稳固肾精,从根本上强健体质,提高人体免疫力,来年开春能更有精神。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
先将红枣洗净去核切成小块。
-
步骤2/6
点击查看大图
然后除芝麻外的其他食材淘洗干净
-
步骤3/6
点击查看大图
将所有食材放入破壁机
-
步骤4/6
点击查看大图
加入清水,启动破壁机米糊模式等待程序自动结束
-
步骤5/6
点击查看大图
程序结束后,加入少许白糖选择点动功能10秒打匀即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
水量可以根据个人喜欢的浓稠度取调节,建议600-1000毫升之间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-13
五黑固肾米糊的其他做法
五黑固肾米糊的相关分类
五黑固肾米糊的相关推荐
-
五谷养发粥~以黑养黑~超香的~
29232人看过 -
黑金料包 卵巢保养-黑之养五黑豆浆#冬季滋补花样吃法#
169176人看过 -
孜然杏鲍菇
4520618人看过 -
土豆炖牛肉
21439030人看过 -
四黑粥
46128人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
328983人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
455389人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27891361人看过 -
#万物皆可搭#虫草花蒸鸡腿
166756人看过 -
#中小学生营养餐#紫薯椰香奶黄冰皮月饼
185271人看过 -
燕麦酸奶
10658人看过 -
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#
777503人看过