全麦华夫饼
全麦粉的粗纤维对人体有益,可降低胆固醇,控制血糖,而且不含脂肪,热量低,这款华夫饼调制简单,超级快手,烤出来外脆内软,非常可口!
34克
29克
102克
562
千卡
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步骤1/6
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将全麦粉、泡打粉、盐、细砂糖一起放去料理盆搅拌均匀
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步骤2/6
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将鸡蛋、牛奶、橄榄油倒入料理盆中
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步骤3/6
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搅拌成均匀的面糊
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步骤4/6
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小红锅放上华夫饼盘预热
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步骤5/6
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预热完成后将面糊倒入,约8分钟后即可出锅!
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最后一步
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摆上水果蔬菜,开始享用吧!
粉可以提前配好密封保存,需要的时候加上鸡蛋牛奶和油就可以调制成面糊了!橄榄油没有可以换成其它无味的食用油!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-13
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