炖桃胶(无糖版)
0克
1克
7克
29
千卡
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步骤1/5
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取适量桃胶,用纯净水泡发。
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步骤2/5
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泡发后的桃胶。大概泡发时间:8到12小时。
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步骤3/5
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隔水炖,根据自己炖锅大小泡发桃胶。隔水炖效果很好。
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步骤4/5
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放入枸杞,我炖的时候没有放冰糖,枸杞在炖后,糖是微甜的。隔水炖:选择甜品,时间1个小时足够了。
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最后一步
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碗里放几颗蔓越莓,导入桃胶,味道很棒哦!
桃胶泡发后较大,根据自己喜好增减。可以适量加冰糖。我自己会严格控制糖分摄入,所以选择枸杞增加甜味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-10
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