冬天喝的
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14克
12克
56克
376
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把骨头先用沸水焯一下
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步骤2/3
所有菜洗干净,切丁。
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最后一步
全部放进电饭煲或者炖锅里。加料酒,盐,水,盖好锅盖慢火慢慢炖等着熟吧。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-09
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