冬日暖心南瓜汤
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饭菜日常在吃,却很久很久没传菜谱了,实在对不住大家。 难得一家人周末一起吃饭,做一道很简单很暖心的汤。甜甜蜜蜜,软软糯糯,祝大家周末愉快。
营养分析
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1克
7克
53克
230
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
南瓜
1000G
烹饪步骤
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步骤1/4
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南瓜切块备用
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步骤2/4
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烧热水,锅里放入姜片。不爱姜味的也可不放。
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步骤3/4
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水热,放入南瓜片,中火慢慢煮吧。
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最后一步
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煮二十分钟,南瓜软烂关火。出锅之前放点盐。完成啦。简单吧。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-09
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