无花果苹果雪梨猪展汤
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功效:此汤有润肺,止咳,健脾,滋阴润燥,通便的作用, 注意:对于湿热、有实症体质的人士,高血压、糖尿病患者,肥胖的人来说应该尽量做到少吃或不吃,因为无花果中含有的糖分含量比较高,食用过多容易血糖上升,不利于血糖的控制,还容易加重肥胖。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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所有材料
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步骤2/5
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苹果雪梨去皮,去核,切块,猪展肉切片,全部材料放炖盅,加水
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步骤3/5
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慢炖2小时
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步骤4/5
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可以喝了
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最后一步
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汤水很甜,小孩喜欢喝
小贴士
此汤可以炖,也可以用煲的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-08
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