平菇烧豆腐
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超级简单下饭的平菇豆腐,温暖整个冬天~
营养分析
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14克
17克
18克
223
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材
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步骤2/4
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改刀切好,豆腐尽量选择老豆腐,下锅就不容易碎啦^0^
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步骤3/4
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平菇手撕成条状
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最后一步
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油下锅后熬热,接着下入青椒翻炒几秒,再下入平菇炒片刻,加入豆腐翻炒均匀,后倒入适量老抽,小半碗水,最后放入盐,轻松用木铲搅拌,烧开后略收干即可出锅啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-07
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