红糖姜撞奶
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超级好味道…^_^
营养分析
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7克
7克
26克
190
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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用小美速度十 十秒把姜打碎 再刮下来重复一次,然后过滤出姜汁
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步骤2/3
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清空主锅倒入牛奶和红糖加热80度 四分钟
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最后一步
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立刻倒入有姜汁的碗里 静置十五分钟。OK啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-06
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