宝宝辅食 水果披萨
我们在家给宝宝自制披萨，营养不说，还放心呢，关键它做起来只要10min就完成，早餐来不及做的妈妈，首选它！
18克
32克
67克
559
千卡
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步骤1/13
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备好食材
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步骤2/13
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将鸡蛋打散成蛋液，倒入牛奶，搅拌均匀tips：1岁以下的宝宝可以将牛奶替换成等量的配方奶
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步骤3/13
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筛入面粉tips：这样面粉不容易结颗粒
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步骤4/13
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搅拌至面糊无颗粒状态
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步骤5/13
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奶酪研磨成奶酪碎tips：我这里用的宝宝研磨碗中的研磨板，大家也可以用擦子擦成丝
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步骤6/13
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不粘锅刷一层食用油
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步骤7/13
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倒入面糊，开小火
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步骤8/13
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待面糊稍微凝固时，放入水果碎tips：面糊四周已经凝固时，放入水果碎；水果可以换成其他水果
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步骤9/13
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再撒上奶酪碎tips：奶酪大家尽量选择含钠低的，配料表中的配料少的奶酪
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步骤10/13
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盖锅盖，小火焖煎熟tips：一定要小火焖煎，以免披萨底部糊底
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步骤11/13
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待面糊没有液体面糊时，说明熟了tips：如果切开有液体面糊，可以放在锅中继续煎熟，一定要煎熟再给宝宝食用哦
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步骤12/13
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水果可以随意搭配，做这款水果披萨时，尽量选择甜一些的水果！
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最后一步
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宝宝的辅食也需要色彩丰富些，这样不论营养上，还是对宝宝的吸引力上都是很有帮助的。
1.水果可以随意搭配。
2.小火焖煎熟，以免糊底，影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-29
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