韩式南瓜羹
9克
10克
38克
233
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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碗中倒入牛奶和糯米粉搅拌均匀。
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步骤2/6
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把南瓜削皮，切片上锅蒸熟。
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步骤3/6
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南瓜蒸熟后压成细腻的南瓜泥。
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步骤4/6
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将南瓜泥倒入锅中。
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步骤5/6
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再倒入调好的牛奶，加入适量的白糖调味。
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最后一步
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开小火，用勺子不断搅拌煮2分钟，煮到粘稠顺滑状态既可。（煮的过程中，如果太稠了，可加入适当的牛奶，调到自己喜欢的程度）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-29
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