宝宝补钙高汤
排骨汤适合七个月以上 对食材不过敏的宝宝 有非常好的补钙效果 可以煮面 熬粥时给宝宝放一些
26克
20克
25克
403
千卡
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步骤1/10
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准备食材 猪小排 胡萝卜 山药 玉米 葱 姜
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步骤2/10
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把胡萝卜山药洗净去皮切成块
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步骤3/10
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排骨清水泡半小时去除血水
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步骤4/10
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冷水下入排骨
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步骤5/10
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烧开去除血沫
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步骤6/10
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捞出洗净后备用
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步骤7/10
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砂锅接清水下入排骨 倒入胡萝卜山药 葱 姜
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步骤8/10
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在下入玉米
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步骤9/10
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大火烧开 转小火 熬至骨汤发白
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最后一步
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宝宝高汤做好了
这里分享个熬汤的小秘诀 在熬骨汤时可以滴几滴醋 来帮助骨头中的蛋白质更好的挥发
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-27
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