金汤花胶鸡煲
在各种美食推文中都看到了这道打边炉经典汤底，尝试着自己做了一下～因为加入了南瓜的缘故，味道很鲜中带甜～很赞～这是我第一次做花胶，不太会处理，炖煮的时间不太好把握，不过最后味道还是不错的～
430克
645克
112克
6643
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/8
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泡发花胶和干贝，干贝清洗后浸泡备用，花胶清水浸泡1h后，上锅蒸15min，最后清水浸泡放置于冰箱中，冷藏8h，期间注意换水。
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步骤2/8
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猪手对半切，同鸡爪，排骨洗净后，焯出血水备用。
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步骤3/8
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生姜切片，红枣和桂圆洗净，加入锅中，同猪手鸡爪排骨一同炖煮，做底汤。
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步骤4/8
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炖煮时先大火，撇去汤上浮沫，沸腾后转小火，盖盖焖煮，直至汤色乳白。这步我炖了8h。
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步骤5/8
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在炖汤的时候，开始做南瓜蓉，同时把鸡从冰箱取出室温解冻。南瓜洗净去蒂，对半切蒸熟，取果肉捣成泥状(可用料理机)，过滤南瓜中的纤维，取汁水。
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步骤6/8
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整鸡切块，焯水沥干后同南瓜汁，炖好的高汤，姜片，黄酒，干贝和泡发干贝的水入锅小火炖煮。
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步骤7/8
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1h后将泡发好的花胶放入锅中炖15到30min后即可出锅食用。
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最后一步
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上桌！开吃～
切鸡的时候可以去掉一些皮脂，我第一次做的时候忘记去脂肪了，导致汤上浮油较多，第二次去掉了就好很多了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-26
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