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白菜猪肉豆干馅饼

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在北方冬天的时令蔬菜就是大白菜和萝卜,今天用大白菜为家人做了馅饼,大白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼,加入了猪肉和豆腐干,营养丰富又健康美味哟……
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18克
114克
246克


1605
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

如果没有电饼裆的亲们可以用平底锅来煎制是一样的呀……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-23

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