蘑菇鸡肉粥
12克
40克
140克
816
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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成品，味道鲜美，香甜可口。
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步骤2/11
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蘑菇洗干净去蒂，切丁备用。鸡肉去骨切丁，用生姜，玉米淀粉拌均匀。
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步骤3/11
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将2碗米饭倒入煮锅中，倒入纯净水，大火烧开转中小火
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步骤4/11
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米粥煮开加入蘑菇，继续中小火煮20分钟
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步骤5/11
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煮的过程中，需要用长勺子不断的搅拌。
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步骤6/11
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放入鸡肉搅拌5分钟。
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步骤7/11
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加入葱花，调入少许盐和少许生抽即可出锅。
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步骤8/11
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出锅入盘即可慢用。
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步骤9/11
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成品，味道么么哒！
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步骤10/11
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今天的早餐。
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最后一步
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成品。女儿喝了两碗。
煮的过程中，需要用长勺子轻轻地从底部往上的搅拌，以免锅底烧焦，影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-23
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