清蒸鲈鱼
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清淡又美味,这样做鱼又好吃又嫩滑!
营养分析
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50克
113克
4克
923
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/1
洗净鱼装好碟,放上姜丝,水滚下锅蒸20分钟,加入葱花焖2分钟,把碟里面的水倒掉,加入酱油,起锅烧油然后把油淋在鱼上,马上可以开吃!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-23
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