3分钟金枪鱼烤饭团
11克
23克
39克
225
千卡
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步骤1/9
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提前准备食材,做起来更快哦
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步骤2/9
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捏一点饭放在手心里
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步骤3/9
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放上爱吃的金枪鱼
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步骤4/9
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手心朝内握起
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步骤5/9
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搓成圆圆的饭团,我用的是热饭所以比较好搓,如果是冷饭,建议微波炉里打一下
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步骤6/9
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在饭团表面刷上橄榄油
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步骤7/9
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烤箱预热170摄氏度,烤2分钟即可,如果喜欢吃口感硬的,可以烤至金黄
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步骤8/9
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出炉后,撒上芝麻
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最后一步
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摆盘完成啦,早餐配芹菜虾子与火腿,非常美味哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-23
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