下饭菜—青椒炒鸡蛋
此菜品，是以普通常备的青椒和鸡蛋为主要食材制作。上了餐桌，绿、黄相间的诱人色；扑鼻而来的鸡蛋香；撩拨舌尖的青椒味；下不下饭，还需说吗？
38克
29克
16克
512
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/12
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备好食材
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步骤2/12
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鸡蛋洗净，磕入碗中，调入调料水，打散备用。
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步骤3/12
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青椒切粗丝
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步骤4/12
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锅中油烧热，倒入鸡蛋液，尽量倒开。
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步骤5/12
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翻面
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步骤6/12
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划散开
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步骤7/12
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我个人喜欢带点焦色，就再煎一下盛出。
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步骤8/12
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再热一点油，放入青椒炒至断生。
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步骤9/12
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放入炒好的鸡蛋，加盐、调料水，快翻炒匀即可。
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步骤10/12
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色、香、味俱全呀！
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步骤11/12
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快拍了，我要流口水啦！
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最后一步
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米饭、米饭快上了！
没调料水可不放，一样很好吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-21
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