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营养双色金银卷

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秋天丰收的不只是水果,就连蔬菜也一样。南瓜是秋天常见的一款瓜果,因为颜色金黄所以惹人喜爱。买了一个大南瓜,切了一半做了红豆饭南瓜汤,剩下一半我就蒸熟了做了双色花卷。
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0克
20克
60克


75
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士

1、南瓜品种不同,含水率也就不同,因此制作时需要根据实际情况来调整用量; 2、做好的金银卷面胚子不要立即蒸,而是需要再次发酵之后才能入烤箱蒸熟,这样组织更加蓬松软绵。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-19

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