红糖鸡蛋
很多人之所以月经不调，大部分是因为饮食作息没有规律、熬夜、等压力的问题，常喝红糖鸡蛋，还可以缓解痛痛经。
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步骤1/7
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准备好食材。
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步骤2/7
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红枣去核，和红糖、枸杞加入炖盅内，倒入温水。
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步骤3/7
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打入两个鸡蛋。
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步骤4/7
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盖上盖子。
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步骤5/7
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启动'快煮键'。
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步骤6/7
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15分钟即可。
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最后一步
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可以当早餐吃哦^_^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-18
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