可可麻薯紫薯馅欧包
最近抖音上很是流行欧包,刚好放假回家了,就买来食材学着做一做,想不到味道好极了,要减肥的宝宝们可以使用全麦面粉来制作,用来当早餐饱腹感十足,而且热量也很低哦,我由于没买到全麦面粉所以用的小麦粉。
32克
79克
465克
2116
千卡
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步骤1/9
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加入小麦粉,可可粉,酵母,牛奶,白糖,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放在一边发酵。
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步骤2/9
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紫薯切成片上锅蒸熟加入白糖,碾压成泥
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步骤3/9
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麻薯:加入糯米粉,玉米淀粉,白砂糖,搅拌成糊状,上锅蒸
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步骤4/9
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将刚才蒸好的紫薯和麻薯分成大小相同的小剂子
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步骤5/9
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将分好的麻薯,紫薯馅,用麻薯馅皮包住紫薯馅
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步骤6/9
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将放在一旁的欧包面皮也分成小剂子
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步骤7/9
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将欧包面皮抱住刚才的麻薯紫薯面皮,然后划上划痕
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步骤8/9
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放入烤箱180摄氏度30分钟,具体情况看自己家的烤箱脾气哦
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最后一步
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这是烤好掰开的样子哦,刚出炉的热热的超级好吃,一下子能吃好几个呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-16
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