糙米莲子粥—迷迭香
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今天就给大家推荐糙米莲子粥的做法,莲子益气安神健脾养胃,糙米营养易消化,且老少皆宜。这一碗补你上班辛劳,缓解疲惫,给你一个温暖又活力充沛的冬天!
营养分析
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2克
10克
76克
313
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
步骤4/6
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发布于 2018-11-15
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