养颜养生——暖冬玫瑰黑糖浓姜桂圆枣膏
不爱美的女生不是好女生ȏ.̮ȏ 虽然我个人是懒之又懒 但是偶尔偶尔的偶尔 还是会心血来潮的说想养颜美容一下 虽然都坚持不下去 不过大冬天的喝一杯浓姜桂圆枣茶 真的可以暖很久
3克
12克
393克
1616
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/8
点击查看大图
材料先大合照一个 图片上除了生姜以外 其他材料的量是一半的 我是后来配方改了所以加量了 上面材料清单是已经修改过后的数据 亲们按自己的需求进行份量的乘除
-
步骤2/8
点击查看大图
先给红枣去核 然后稍微洗一洗 别泡着 不然吸水太多了
-
步骤3/8
点击查看大图
桂圆去壳去核 生姜去皮搅打成末 适量红枣切小颗粒 剩下的加180g饮用水搅打成枣泥 我的水量比较少 因为懒不想炒太久(´⌣`ʃƪ) 如果觉得太难打可以适当增加一点水量 但不建议太多哦
-
步骤4/8
点击查看大图
这张图开始的份量就是我方子的份量了枣泥打好后倒入不粘锅 加入黑糖 桂圆肉 玫瑰花去蕊取花瓣加入 姜末和红枣颗粒一旁备用
-
步骤5/8
点击查看大图
小火开炒 不要偷懒 混合均匀后也要不停搅拌防止煮糊 炒至黑糖融化整体变得浓稠后加入姜末 配方所使用的姜量较大驱风散寒之余还很暖身 不怕上火的可以不去姜皮
-
步骤6/8
点击查看大图
混合均匀闻到浓浓姜味后再翻炒大概1-2分钟加入红枣颗粒 混合均匀 再炒两三分钟左右 成品是浓稠的膏状就可以关火了
-
步骤7/8
点击查看大图
噔噔蹬蹬～马上泡上一杯暖暖身(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`) 成品装到高温消毒后的容器里
-
最后一步
点击查看大图
冰箱冷藏保存哦
红枣切小颗粒是因为嘴馋的我寻思着在喝的时候也能吃到红枣啦
所以不喜欢的话不切也可以哦
记得记得记得炒的时候要勤搅拌别糊了
方子的姜量非常大
不喜欢那么浓或怕太辣的可以减姜量至150g
大冬天的大家都暖起来吧～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-15
玫瑰黑糖浓姜桂圆枣膏的其他做法
玫瑰黑糖浓姜桂圆枣膏的相关分类
玫瑰黑糖浓姜桂圆枣膏的相关推荐
-
山楂六物膏
490896人看过 -
蒸蛋糕（泡打粉版）
1331428人看过 -
#今天吃什么#【蒸】紫薯蒸蛋糕
359337人看过 -
电饭锅版重芝士蛋糕
400607人看过 -
补血益气 玉灵膏
139351人看过 -
肚包肉的做法
152393人看过 -
自制饺子皮/馄饨皮
7058586人看过 -
冰糖炖陈皮柠檬
50400人看过 -
家庭版电饭锅蛋糕
915872人看过 -
菜肉包子
127253人看过 -
网红柠檬蛋糕：
1603037人看过 -
古法酸梅膏配方来啦~
101583人看过
