韭菜鸡蛋扇贝丁饺子
北方有冬至吃饺子的习俗,小时候家中长辈都会告诉孩子,如果冬天不吃饺子,耳朵就会被冻掉,其实这只是一个笑话,不过冬至我们家必须吃饺子,今天小编和大家分享的饺子馅,可以说是第一鲜,包了20多年饺子,这个最合家人的胃口,这个馅饺子还有补钙的效果,孩子多吃长大大个,喜欢吃饺子的小伙伴赶紧试试吧。
38克
32克
16克
521
千卡
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步骤1/14
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面包机内桶里加入适量的金龙鱼麦芯小麦粉,加适量的水,搅拌一个程序。
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步骤2/14
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搅拌成光滑的面团备用。
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步骤3/14
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锅里加入适量的底油,放入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟。
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步骤4/14
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韭菜择洗干净控水,切成韭菜末。
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步骤5/14
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将韭菜末、鸡蛋和扇贝丁放入盆中。
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步骤6/14
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往盆里加入适量的花生油。
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步骤7/14
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加入适量的盐调味。
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步骤8/14
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放入少许的料酒去腥。
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步骤9/14
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加入少许的蚝油提鲜,将馅料搅拌均匀。
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步骤10/14
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始包饺子啦。现在的扇贝丁价格很昂贵哦,且吃且珍惜。
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步骤11/14
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排排坐的饺子,下锅煮熟就可以美美享用了。
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步骤12/14
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成品图
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步骤13/14
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开始享用吧
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最后一步
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每个饺子有一个扇贝丁肉,超级无敌鲜美
1、韭菜有补肾;温中行气;散瘀;解毒的功效,但是并不是人人都适合吃,阴虚内热及疮疡、眼疾患者要忌食。
2、金龙鱼澳大利亚小麦麦芯粉,吸水性和筋性都很好,适合包饺子、包子。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-13
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