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黑椒牛排炒意面

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美好的一周又开始了 剁手之后的第一个早餐不吃土 从凌晨奋战到凌晨 必须吃点肉肉补充体力 炒一份牛排意面 破壁机打出浓稠细腻的南瓜浓汤 元气满满✌️
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1克
17克
90克


430
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

牛排一定不要炒老了哦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-12

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