苹果牛油果猕猴桃饮
好喝的维生素C总动员~
9克
2克
43克
240
千卡
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步骤1/7
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苹果洗净,留皮。牛油果洗净。
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步骤2/7
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用拓牌厨刀将牛油果切开。挖出果肉备用。
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步骤3/7
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苹果切大块备用
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步骤4/7
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将果肉加150毫升纯净水一起放入料理机,搅打均匀倒出即可。
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步骤5/7
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用猕猴桃装饰
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步骤6/7
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好喝哦
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最后一步
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一杯就够维生素
用好用且锋利的拓牌厨刀处理水果很方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-10
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