宝宝辅食-海苔香米饼
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
10克
26克
92克
562
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/13
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准备食材：葱花适量、鸡蛋1个、夹心海苔2片、米饭100克、中筋面粉85克。
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步骤2/13
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把米饭放入大碗中，打入一个鸡蛋。
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步骤3/13
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接着加入少许葱花提香。
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步骤4/13
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将芝麻夹心海苔用辅食剪剪碎。
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步骤5/13
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一起加入大碗中。
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步骤6/13
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用打蛋器搅拌均匀。
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步骤7/13
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接着加入面粉。
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步骤8/13
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用勺子搅拌均匀，做成比较硬实的面团。
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步骤9/13
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把面团放在烘焙纸上，上面覆盖上一层保鲜膜防粘。PS：最好在烘焙纸上稍微撒些面粉，这样更能起到防粘的效果哟~
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步骤10/13
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用擀面杖，把米饭团压成薄饼。
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步骤11/13
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揭开保鲜膜，用刀将饼切成小方块。PS：如果宝宝有喜欢的饼干模具形状，可以用饼干模具压出来，这样更有吸引力哟~
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步骤12/13
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锅中刷少许植物油，把米饼放入锅中，小火煎至2面金黄即可出锅啦~
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最后一步
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香软的米饼很适合周岁左右的宝宝吃，而且宝宝也可以一手一个抓着吃，锻炼咀嚼又能锻炼手部精细动作哟~
食谱可以用烤箱做吗？
答：咱们心有灵犀，思妈贴心的给大家试了一下，建议稍微在小饼上刷点植物油，然后上下火150度烤制大约13分钟左右，熟透即可。这个温度跟大家的小饼厚度有很大的关系，姐妹们被烤糊了哈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-09
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