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椰香全麦南瓜饼

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夏日凉橙

香香甜甜，低热量、高纤维减肥吃也没负担。嘴馋时当小甜点，或者早饭吃两块都很好。
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2克
21克
95克

476
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
去皮南瓜 200g
、
全麦面粉 100g
、
无糖椰子片（或椰蓉） 15g
、
奇亚籽 10g
、
脱脂奶粉 20g
、
椰子油（或其他油） 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-07

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