超简单的“水蒸红薯”
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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将红薯冲洗干净。
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步骤2/6
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高压锅中倒入水，将蒸架放入高压锅里，把红薯放到蒸架上。
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步骤3/6
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扣盖上汽后大火蒸15-20分钟。
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步骤4/6
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趁热剥皮食用暖心暖胃
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步骤5/6
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口味香甜软糯。
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最后一步
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冬季的暧身食品。
1、红薯挑选小个的比较容易蒸熟。
2、红薯最好选择差不多大小相同的。
3、红薯如果选大个的，里面没有完全蒸熟，红薯皮却先裂开了。
4、红薯根据大小而论，适当延长蒸煮的时间。
5、红薯选择红心的，囗感比较香甜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-05
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