Q弹红薯饼
红薯抗癌，通便减肥，提高免疫力，抗衰老～拿红薯糯米饼当代餐小饼当然不错啦～
21克
8克
106克
417
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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红薯洗净切块。
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步骤2/12
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隔水蒸熟。
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步骤3/12
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捣成泥。
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步骤4/12
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加入糯米粉、白糖。
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步骤5/12
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边倒开水边搅拌。
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步骤6/12
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用开水和成面团醒15分钟。
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步骤7/12
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分成等份小剂子，揉圆压成小饼。
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步骤8/12
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刷少许水，加芝麻轻压。
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步骤9/12
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电饼铛刷玉米油，油热放入小饼，没芝麻的面先贴锅。
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步骤10/12
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煎至两面金黄即可。
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步骤11/12
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装盘^ ^。
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最后一步
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软糯香甜，太好吃啦⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄。
加糖量根据个人喜好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-05
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