秋阳似火——彩椒橙子汁
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深秋来袭，风吹走了温暖的同时，也吹走了夏季空气中刚刚好的水分，让肌肤有了干巴巴的紧绷感。
营养分析
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1克
3克
29克
122
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/2
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橙子去皮，彩椒去掉里面的白筋和籽，洗净、切适当的大小备用。
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最后一步
交替向惠人原汁机中投入橙子和彩椒榨取果汁。
小贴士
彩椒含有丰富的维生素，可增强免疫力。彩椒主要成分为胡萝卜素，具有抗氧化的作用，可以扼制引发衰老的活性氧活动速率。彩椒还含有丰富的钙与磷，对成长期的儿童以及预防骨质疏松有良好的效果。而且彩椒的特殊香气—吡嗪成分有助于顺畅血液循环的作用，可预防高血压、心肌梗塞等疾病。
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发布于 2018-11-05
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