啫啫鸡煲|温暖丰富
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营养分析
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84克
106克
35克
1197
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 配菜(中级)
小公鸡
半只
、
小洋葱/洋葱
20g
、
青红椒
半个
、
葱段
、
姜片
5颗
、
蒜粒
5颗
、 、
橙皮
1小块
、
盐
2g
、
淀粉
1小勺
、
黄酒
2大勺
、
植物油
2大勺
、
啫啫酱
、
柱候酱
15g
、
海鲜酱
15g
、
鲍汁
10g
、
酱油
10g
、
黄酒
10g
、
老抽
3g
、
糖
3g
烹饪步骤
-
步骤1/7
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小公鸡剁成小块冲洗干净,撒上少许盐或者黄酒捉腌片刻,最后放少许淀粉抓腌
-
步骤2/7
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青红椒切菱形,小洋葱切头尾去皮,香葱、香菜切段,蒜片拍扁,新鲜橙皮去白壤切丝
-
步骤3/7
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所有啫啫酱调料混合均匀
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2018-11-05
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