酸豆角炒肉丁-超级下饭菜
酸豆角炒肉末，前些年在饭店经常能看到这个菜，今天做了一个改良版的，用的纯瘦里脊肉，整体口味酸辣鲜香，非常好吃。每次做这道菜，全家人都会一直夹个不停，筷子和嘴巴根本停不下来，超级下饭下酒呢。
24克
40克
3克
389
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/7
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里脊肉切成7毫米见方的小丁,依次加入盐，胡椒粉，生抽，老抽，淀粉拌匀腌制10分钟。
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步骤2/7
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酸豆角洗净切丁备用。
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步骤3/7
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干辣椒用剪刀剪成小段。
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步骤4/7
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炒锅里放油，凉油放入干辣椒段小火煸香（必须用小火煸，以防把辣椒煸糊煸黑）。
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步骤5/7
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等到辣椒煸出香味，然后下入腌好的肉丁中火翻炒。
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步骤6/7
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等到肉丁炒到完全变色，没有水分，然后下入酸豆角用中火继续煸炒，等到酸豆角的水分全部炒出来，收干锅内水份即可，此时可以尝尝咸淡口，适当加盐和鸡精调味即可出锅（我是按照上边的配方加了调料，咸淡口刚好，调料不同，口味不同，可按个人口味适当调整）
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最后一步
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香喷喷的出锅了，下酒或者就饭都是杠杠的。
炒肉的时候要先把肉里的水分炒干，再下入酸豆角煸炒，这样更有利于肉吸收酸豆角的味道，下入酸豆角后，也一定要把水分煸干后再出锅，这样更加好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-04
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