宝宝辅食|红薯布丁
适合1岁+及的宝宝食用。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,还含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
红薯洗净后切片隔水蒸熟;
-
步骤2/16
点击查看大图
趁蒸红薯的时候准备好其他材料;
-
步骤3/16
点击查看大图
蒸好的红薯去皮,放入辅食机中;
-
步骤4/16
点击查看大图
倒入少许牛奶,安装好机子;
-
步骤5/16
点击查看大图
使用二档,将红薯打成泥状;
-
步骤6/16
点击查看大图
红薯粘性比较大,中途可用刮刀将杯壁的红薯刮下去一起搅打;
-
步骤7/16
点击查看大图
经过3-4分钟的时间,红薯变成非常幼滑的红薯泥了;
-
步骤8/16
点击查看大图
将薯泥均匀放入模具中稍微压平;
-
步骤9/16
点击查看大图
开始制作布丁液,其他材料倒入容器中,混合均匀;
-
步骤10/16
点击查看大图
多次过筛布丁液,同时开始预热烤箱上下火200°;
-
步骤11/16
点击查看大图
将布丁液倒入模具中;
-
步骤12/16
点击查看大图
布丁放入烤箱中层,烘烤20分钟;
-
步骤13/16
点击查看大图
烤至布丁表面有点焦糖色即可。
-
步骤14/16
点击查看大图
成品图1
-
步骤15/16
点击查看大图
成品图2
-
最后一步
点击查看大图
成品图3
1.有的宝宝比较容易便秘,食用富含纤维的食物可以帮助排便;
2.建议选用水份比较大的红薯,这样不会太干,宝宝吃起来也比较好吞咽;;
3.烤箱温度及时间仅供参考,具体要根据自家烤箱的实际温度进行调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-04
红薯布丁的其他做法
红薯布丁的相关分类
红薯布丁的相关推荐
-
#节后清肠大作战# 黑木耳肉丁蚕豆酥
1901402人看过 -
#餐桌上的春日限定#鲜炒蚕豆口蘑
795553人看过 -
#助力高考营养餐#馋嘴小零食,2元钱做1盘满口香开胃又低脂
174966人看过 -
红烧牛肋条
1041154人看过 -
水煮花生水煮毛豆
925724人看过 -
豌豆玉米鸡头米炒虾仁
89644人看过 -
西葫芦鲜虾饼——软嫩鲜香,营养补钙#放假请来我的家乡吃#
243599人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
491239人看过 -
#夏日撩人滋味#红烧胡萝卜土豆番茄牛肋条
382277人看过 -
快手早餐 | 坚果蛋奶面包布丁—首农Helo宝宝蛋试用
301229人看过 -
#安佳佳倍容易圣诞季#奶香十足的面包布丁
144877人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11338764人看过