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清蒸大闸蟹

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螃蟹大量上市,今天要跟大家分享的是阳澄湖大闸蟹,营养丰富,含有丰富的钙、铁、磷等多种营养元素。这时候的大闸蟹肉质细腻,蟹膏肥美,金黄流油,味道浓密粘稠,真是好吃到不停的跺脚,价格虽贵了点,还是没忍住买了几只回来尝尝鲜。
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16克
106克
16克


630
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/8

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小贴士

皮肤敏感人要慎吃,孕妇不宜吃。 螃蟹内脏不宜吃,要挑出来扔掉。 不吃死蟹,蟹死后体内的寄生细菌迅速繁殖并扩散到蟹肉中,食用容易引起中毒。 不与柿子、橙子、橘子等含有大量同时食用,容易出现腹痛、呕吐等症状。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-03

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