桃胶雪燕羹
桃胶这两年比较受欢迎，因为它能清血降脂、缓解压力，而且还有抗皱嫩肤的功效，受到了大家的喜爱，但有很多朋友嫌清洗和炖煮都很麻烦，所以知道它的好，却又不敢动手自己做，今天我分享个简单的清洗和炖煮方法，让您轻松吃到美味的桃胶。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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食材。
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桃胶用清水泡发12小时，直至没有硬芯。将泡好的桃胶放入漏网中，在水下冲洗，然后用夹子夹出中间的杂质。
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雪燕用清水泡发6小时左右，不可长时间泡着，不然会化成水。
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将清洗干净的桃胶放入电炖锅的炖盅里，加入纯净水。
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电炖盅锅体中加入清水，放入蒸架。
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将炖盅放入锅体内
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选择桃胶功能，时间调整到1小时20分钟，先把桃胶隔水炖40分钟。
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40分钟后放入冲洗干净的雪燕和冰糖，再炖30分钟。
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炖至黏稠就可以享受美味了。
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成品
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最后一步
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成品
清洗桃胶可以放在流动的水下，用夹子夹出。
使用电炖锅炖煮不用看管，非常方便。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-02
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