肉沫烤茄子
平常非常爱吃茄子,我们都知道茄子非常吸油,红烧时特别费油,但~~有这么一招,保准省油又好吃,不好吃来找我!香辣十足,下饭神菜!duangduang.....重点来啦~~~好吃做法又灰常简单噢,厨房小白也能分分钟学会,继续往下看噢!
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材~
-
步骤2/11
点击查看大图
里脊肉剁成肉沫,葱蒜辣椒全部切好备用。肉沫放入碗里,加少许盐、1勺生抽、1勺甜酒和生粉搅拌上劲腌制10分钟。
-
步骤3/11
点击查看大图
茄子洗净用纸巾吸干水,表面刷一层油防止烤干。
-
步骤4/11
点击查看大图
烤箱预热好后,茄子入烤箱中层,上下火200℃,烤15分钟。
-
步骤5/11
点击查看大图
趁烤茄子期间,锅里热适量油,下腌制好的肉沫中火翻炒至变色。
-
步骤6/11
点击查看大图
加入大蒜和青红辣椒翻炒均匀,加2勺生抽、半勺老抽、2勺辣椒油、半勺盐、半勺白糖翻炒出红油,汤汁要多些。不够多的话可以加适量清水熬煮一下盛出。
-
步骤7/11
点击查看大图
茄子烤好后取出,用刀对半划开放平。
-
步骤8/11
点击查看大图
在茄子上均匀铺上炒好的辣椒肉沫。
-
步骤9/11
点击查看大图
继续入烤箱烤5-8分钟即可撒上葱花享用啦。
-
步骤10/11
点击查看大图
成品!
-
最后一步
点击查看大图
特别下饭~~
炒肉末后留下的汤汁一定要多点才入味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-02
肉沫烤茄子的相关分类
肉沫烤茄子的相关推荐
-
#春季食材大比拼#白灼菜心
5410466人看过 -
简单版自制豆腐脑
2270718人看过 -
彩虹腊肉糯米团子无添加剂宝宝可食
20806人看过 -
韭菜鸡蛋春卷—馄饨皮版
7581291人看过 -
炸春卷(馄饨皮版)#厉害了我的零食#
631380人看过 -
#放假请来我的家乡吃#江苏/鸭血粉丝汤
191399人看过 -
#我心中的冬日限定#红焖羊肉
238555人看过 -
#硬核菜谱制作人#豆腐脑
3256908人看过 -
酸辣大白菜(初次上传请多关照)
141060人看过 -
豆腐脑
190460人看过 -
#我为奥运出食力#发面金牌葱油酥饼
135631人看过 -
馄饨皮苹果派
308436人看过