油醋汁蔬菜沙拉
特别喜欢吃蔬菜沙拉,酸爽口味的蔬菜沙拉,我一个人可以吃掉一盘都不担心长胖,减脂又补充维生素! 不一定按照我这款沙拉配料,仙女们可以自由搭配自己喜欢的食材。
20克
47克
39克
477
千卡
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步骤1/9
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食材大集合
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步骤2/9
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鹌鹑蛋冷水下锅煮后捞出,过冷水剥壳切块备用。
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步骤3/9
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三文鱼和北极贝撒上胡椒粉腌制一会。
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步骤4/9
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西兰花切小块放入锅中焯熟。
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步骤5/9
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生菜、西红柿和包菜放入盐水中浸泡一下
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步骤6/9
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包菜切细和生菜码放盘底
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步骤7/9
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倒入油醋汁搅拌均匀即可
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步骤8/9
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这款沙拉真的很好吃,忍不住想要分享给大家!
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最后一步
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成品
沙拉汁在使用之前,需要摇晃一下,口感更好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-02
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