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老干妈炒饭

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彩意

本来是想做菜的，后面因为一个人吃，我又是很懒的人，在宿舍就一个二三十元的迷你锅，就干脆变成炒饭了，味道确实不错、以为一大盘吃不完的，结果都被我自己吃完了
营养分析 查看详情

20克
23克
56克

480
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
米饭 你能吃多少就放多少
、
鸡蛋 1个
、
老干妈 2小勺
、
午餐肉 一半
、
玉米 半根
、
胡萝卜 半根
、
盐 适量、一点就好
、
油 两三小勺
、
酱油 一点适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-01

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