无花果酸奶燕麦杯
无花果是一种比较神器的水果，常吃能够美容养颜润肠，还能抗衰老，据说吃无花果还能抗癌。很多人不喜欢无花果的味道，把无花果泡在酸奶燕麦里真的好吃到爆，总之小仙女们一定要多吃喔～
5克
8克
50克
256
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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首先准备好食材：无花果、酸奶、燕麦、蜂蜜
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步骤2/9
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无花果洗干净切块
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步骤3/9
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要选择软一点的无花果比较好吃喔
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步骤4/9
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切好的无花果放入杯中
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步骤5/9
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放入一瓶酸奶
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步骤6/9
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再撒上坚果燕麦，铺上无花果就好啦
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步骤7/9
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尝一口吧，特别好吃
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步骤8/9
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好看又好吃
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-31
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