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玉米粒与手掰藕

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这道菜清脆爽口,玉米益肺宁心、健脾开胃,莲藕消食止泻、开胃清热,滋补养生~是一道秋冬佳品哦!
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4克
10克
79克


328
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这道菜是酸甜口,糖醋比例大,盐少许。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-10-29

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