豌豆小馒头·辅食
之前看过豌豆小馒头,很是种草,今天打算尝试一下试试。豌豆荚相比其他的造型馒头,感觉更好制作一些,成功概率也比较高,大家可以试试。
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步骤1/16
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1.准备好食材,牛奶尽量温热。
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步骤2/16
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2.菠菜洗净,用水煮熟榨汁。
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步骤3/16
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3.将菠菜汁过筛,得到更细腻的菠菜汁。
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步骤4/16
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4.将菠菜汁放至温热后,倒入一半的酵母粉,搅拌后放置10分钟左右,倒入面粉中和面。
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步骤5/16
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5.将剩下的酵母粉放入温牛奶中,搅拌后同样放置10分钟左右,倒入面粉中和面。
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步骤6/16
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6.面团中间放一个隔板,面团发酵约1个小时左右,至面团1-2倍大。
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步骤7/16
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7.蒸锅烧水至水温就好,放在灶上备用。揉面将面团中的气排出,建议多揉一会儿,至少10分钟左右。
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步骤8/16
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8.将绿色面团擀片儿,用模具刻出圆形。
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步骤9/16
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9.将面片对折,用模具切掉中间一部分。
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步骤10/16
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10.绿色面片切出一个豁口,豁口不要太大。
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步骤11/16
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11.将白色面团揉成条状,分成一个个均匀的小剂子。
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步骤12/16
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12.将小剂子揉搓成小圆球,中间的稍大些,放到绿色的面片上。
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步骤13/16
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13.像包饺子一样合上绿色的面片得到一个小豌豆荚。
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步骤14/16
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14.蒸屉放入蒸纸,放入做好的豌豆荚。
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步骤15/16
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15.笼屉放到蒸锅上,静置大概20分钟左右,开火上气后蒸大概15分钟左右,再焖5-10分钟就好了。
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最后一步
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16.蒸熟的豌豆好大一个,小王子一顿能吃2个。
a.我做出来的豌豆荚还是有点大,如果想要更秀气一些,可以尽量把豆子做小点。
b.有关辅食的总结,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-29
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