清甜又清新的牛油果水果沙拉
酸奶拌的沙拉，简单直接，健康活力百分百
18克
5克
43克
345
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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食材
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步骤2/12
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牛油果对半切开
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步骤3/12
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去皮去核后切成小块
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步骤4/12
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梨削皮后也切成小块
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步骤5/12
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龙眼去壳去核后对半切开
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步骤6/12
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西柚削去外皮后切成厚片
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步骤7/12
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随后把切好的水果块放在一起
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步骤8/12
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倒上酸奶，拌匀
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步骤9/12
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盘子里西柚摆好造型，随后把拌好的水果块放上去
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步骤10/12
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完成啦
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步骤11/12
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完成
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最后一步
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完成
食材不局限于这里的这些，你喜欢的或者家里现有的都可以放入。
如果吃不惯酸奶拌的，也可以换成沙拉酱、油醋汁等等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-29
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