蚝油苞菜
快手又好吃的家常菜,只须简单几步就能轻松完成。简单快手的素菜照样分分钟秒杀白米饭
0克
2克
14克
47
千卡
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步骤1/12
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先蒜瓣切片,葱白切段,干辣椒切小,生姜切丝
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步骤2/12
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再调调酱汁:2勺生抽
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步骤3/12
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加2勺蚝油
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步骤4/12
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半勺白糖
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步骤5/12
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搅拌均匀成酱汁
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步骤6/12
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苞菜用手撕小洗净
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步骤7/12
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起锅水煮开,放入少许油、盐,倒入苞菜焯烫软
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步骤8/12
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焯软的苞菜捞出控水
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步骤9/12
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另炒锅烧热放油,倒入姜丝蒜片葱段与辣椒炒香
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步骤10/12
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加入焯烫后的苞菜
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步骤11/12
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浇上酱汁翻炒均匀至入味后即可起锅食用。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-28
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