补血五红汤
一直觉得想要皮肤好起来 ，光靠护肤品是远远不够的 ，护肤品只是辅助作用，只能锦上添花，并不能真正解决内在的问题，女人血虚阴虚脸色就会很难看，皮肤很差、手脚冰凉、面部苍白发黄。分享一款补气养血、养心安神的五红养颜汤，只有内调外养都做到了，你才能从里到外都美美哒～
-
步骤1/9
点击查看大图
材料准备。
-
步骤2/9
点击查看大图
炖锅中加入红豆、红皮花生、去核红枣。
-
步骤3/9
点击查看大图
加入两碗清水。
-
步骤4/9
点击查看大图
大火烧开，再改中火炖40分钟。
-
步骤5/9
点击查看大图
再放入红糖。
-
步骤6/9
点击查看大图
放入枸杞。
-
步骤7/9
点击查看大图
继续炖煮五分钟即可。
-
步骤8/9
点击查看大图
一碗养颜补血汤就OK啦。
-
最后一步
点击查看大图
适合经期过后补血食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-27
五红汤的相关分类
五红汤的相关推荐
-
五红汤
150833人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26799837人看过 -
酸辣土豆丝
40594359人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48148826人看过 -
秋冬益气补血养生糖水-五红汤#洗手作羹汤#
1217489人看过 -
补气血：牛奶五红汤
137718人看过 -
#入秋滋补正当时#五红汤
306442人看过 -
女性补气养血必喝的五红汤五红粥❗️月子汤❗️
1715016人看过 -
五红汤，补气血、润肤色，女人常备营养汤（营养美味月子汤）
929703人看过 -
#养生打卡#五红汤
160666人看过 -
#洗手作羹汤#女神必喝—五红汤
418088人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
2967940人看过
