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止咳润肺,川贝秋梨膏

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秋冬是流行性感冒的高发季节,很多症状伴有咳嗽长期不见好转,可以自己在家熬点川贝秋梨膏,止咳效果很好。 平时煮熟梨膏是直接把梨榨汁用的,前几天带孩子去看病,医生说带皮煮的梨最好,所以这次带皮煮的梨,如果闲后期过滤麻烦,可以用原汁机取梨汁直接熬。 熬秋梨膏最好用老冰糖或黄冰糖,因为家里没有黄冰糖了,就去楼下商店买了几包白色冰糖,梨最好选用雪梨。 熬好的秋梨膏最后过滤,过滤掉的渣子不要扔掉,可以放进密封瓶取一勺泡水喝。
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1克
9克
1096克


791
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-10-26

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