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咯吱脆一盏饭，专治挑食熊孩子

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大润小厨

发觉现在的熊孩子对零食都不抗拒，但对米饭就特别嘴叼，要让米饭有趣起来，的确要花点小心机！我做成一盏盏，连碗都不用涮，一口气熊孩子就给我吃光光了，比开胃药神奇。
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19克
47克
66克

529
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
五常大米 1碗
、
蛋黄 1只
、
云吞皮 6块
、
芝士 2块
、
叉烧粒，红萝卜，玉米，菜粒，虾皮 100克
、
盐 1克
、
香葱碎 5克
、
橄榄油 10克
烹饪步骤
小贴士

说到炒饭，五常大米是首选，五常大米炒出来的米饭粒粒分明，软糯中带嚼劲。并且稻花香米散发出的米香特别开胃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-26

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