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全麦花生酱蔓越莓椰香司康

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微笑N2

每天早上都想吃甜食，最近减脂期又担心热量超标，今天就试着做了这个低卡司康。 用自制花生酱代替了黄油，面粉换成全麦，所以口感肯定没有传统司康那么酥香，但尽可能在控制热量和甜食对心理的安抚的两点间找到平衡，而且是比较快手的小点心。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
全麦粉 150g
、
蛋液 50-60g
、
细砂糖 15g
、
奶粉 10g
、
花生酱 40g
、
泡打粉 2g
、
水 40g
、
椰子片 适量
、
蔓越莓 适量
烹饪步骤
小贴士

因为几乎无油，切的时候如果粘，可撒少许干粉在表面

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-26

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