养肺糖醋银耳
秋冬季时有雾霾危害,常用银耳熬汤或做菜,滋阴护肺、益气清肠、补脾开胃、增强免疫力,健康养生~
1克
4克
39克
112
千卡
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步骤1/9
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备好食材(银耳提前泡好洗净)。
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步骤2/9
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油热爆香葱。
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步骤3/9
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放入胡萝卜煸炒到透亮。
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步骤4/9
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放入银耳、麦芹翻炒,调入白醋、糖、盐即可。
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步骤5/9
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装盘^ ^。
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步骤6/9
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色泽诱人⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄。
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步骤7/9
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味道也很棒( ̄∇ ̄)。
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步骤8/9
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色香味俱全↖(^ω^)↗。
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最后一步
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快点试试吧^ ^。
银耳为主,麦芹、胡萝卜量随意。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-26
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