冰糖雪梨银耳羹,给家人润肺抗霾
用炖锅就可以做的甜汤,有润肺作用。我是做了一家人喝的,所以用了两个梨,大概有四五碗的量,亲们酌情减量。
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
材料集合,为什么我没有放红枣?因为家里没有了,亲们可以加红枣。
-
步骤2/11
点击查看大图
一朵银耳泡发2小时以上,天热放入冰箱。
-
步骤3/11
点击查看大图
泡发好的银耳。把银耳去掉脏的,还有蒂也去掉,切小块。
-
步骤4/11
点击查看大图
把处理好的银耳放入炖锅。
-
步骤5/11
点击查看大图
加入适量水,炖锅不会蒸发太多水,所以不用加太多。
-
步骤6/11
点击查看大图
银耳用电炖锅,选择甜品汤,先炖2小时。
-
步骤7/11
点击查看大图
雪梨削皮去心,切小粒。
-
步骤8/11
点击查看大图
雪梨粒加入到炖好的银耳汤里,并加入老冰糖。
-
步骤9/11
点击查看大图
加入枸杞。再炖1小时即可。
-
步骤10/11
点击查看大图
炖好后可以放入冰箱冷藏更好喝。
-
最后一步
点击查看大图
有清补润肺功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-25
冰糖雪梨银耳羹的其他做法
-
#美国开心果快乐食光#冰糖雪梨银耳羹
-
#入秋滋补正当时#清燥润肺,老少皆宜的冰糖雪梨银耳羹
-
#憋在家里吃什么#清热润肺,提高免疫力的冰糖雪梨银耳羹
-
冰糖雪梨银耳羹
-
日食记 | 冰糖雪梨银耳羹
-
冰糖雪梨银耳羹
冰糖雪梨银耳羹的相关分类
冰糖雪梨银耳羹的相关推荐
-
吐司面包
20446810人看过 -
快手糖醋排骨
2662640人看过 -
茄子豆角家常做法、不过油、不焯水、比肉还好吃
238805人看过 -
自制夏日消暑饮品|网红绿豆沙牛乳
170399人看过 -
#精致一人食#冰糖雪梨
208547人看过 -
水煮玉米
3035820人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#酸辣凉拌粉丝
18251789人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#砂锅冰糖雪梨汤
130835人看过 -
#夏日多巴胺饮品#冰鲜柠檬水
39050人看过 -
冰糖雪梨银耳羹
869015人看过 -
酸豆角炒肉末#我要上首页酸辣家常菜#
4727612人看过 -
假日少不了的家宴菜之辣子鸡#宴客拿手菜#
1562070人看过